mercredi 14 octobre 2009

Chanter est un excellent exutoire et un antistress...

"Prenez le temps de chanter, de rire, de vous amuser. Tout le monde sait bien qu'après tout la vie est souvent jolie quand on la prend du bon côté. [Charles Trenet - Paroles de la chanson Prenez le temps de chanter]

Un clin d'oeil aux choristes de La Chanteraine de Ladon


Un clin d'oeil amusant aux choristes de La Villanelle de Dadonville


Il est vrai que les chorales connaissent un succès dans nos villages. Il suffit de faire 30 km à la ronde pour s'en rendre compte: La Villanelle de Dadonville, la Chantereine à Ladon, les Poly-sons à Pithiviers, la Pastorale à Chambon la Forêt, les Voix de Nibelle à Nibelle et certainement d'autres...

Quand on assiste à un concert fantastique d’une chorale, on a vraiment envie de s’y mettre. Chanter, c’est un excellent exutoire. Que l’on chante sous sa douche, dans la cuisine, en boîte de nuit ou dans un concert, on en ressort toujours avec le sourire, de l’énergie et de l’enthousiasme à revendre.

Souvent ce bienfait vient de la pleine respiration que l’on pratique en chantant. On inspire par le ventre, on vide tout son air, et on reprend son inspiration à plein poumon etc... C’est la technique basique de la détente et de la relaxation finalement, qui s’applique à la chanson.

Et la bonne nouvelle, c’est que personne ne chante faux ! C’est juste une question de savoir poser sa voix, et de trouver la tonalité qui nous appartient. Donc, la chorale est vraiment un antistress ouvert à tous !

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